Sophro Grossesse et Parentalité

Laétitia vous propose également un accompagnement pour votre grossesse, l accouchement et la parentalité.Le tout étant à tarif préférentiel pour les adhérents.

Moment fort de son existence, la sophrologie permet de se préparer psychologiquement et physiquement en mobilisant ses ressources, en développant ses capacités pour vivre une grossesse en pleine conscience, en confiance.

L’accompagnement sophrologique s’intéresse au vécu de la future maman et du futur papa dans le respect de leur projet, désirs et valeurs pour leur permettre de vivre au mieux l’événement: mieux comprendre, vivre sereinement la grossesse, accompagner activement l’accouchement et accueillir l’enfant. Un accompagnement qui s’interresse aussi au vécu de l’après naissance: « la parentalité est l’affaire de toute une vie! »

Un atelier pour:

Intégrer le schéma corporel modifié.
Se poser, se reposer (relaxation) se respecter.
Atténuer les effets de la grossesse (nausées, douleurs, fatigue, insomnies,…)
Renforcer la présence au bébé, l’accompagner pour l’aider à naitre.
Se préparer mentalement à l’accouchement et aux changements de l’après-naissance.
Utiliser la respiration et la récupération dans les différents stades de l’accouchement (accompagner la douleur pour dépasser la souffrance).
Permettre au papa d’avoir une place active lors de l’accouchement.
Permettre l’expression des futurs parents.
Accompagner l’après-naissance avec la présence du bébé.

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Les séances peuvent être pratiquées dès les premiers mois et s’adapter aux différentes étapes de la grossesse en complément du suivi médical et de la prise en charge effectué par les sages-femmes.

Atelier « grossesse et parentalité »: 7 séances (6 séances d’accompagnement à la grossesse – 1 séance post-accouchement). Trois femmes au maximum, les futurs papa sont bienvenus.

125 €  pour le module de 7 séances (tarif adhérent BAO)

145 € le module de 7 séances (non adhérent)

Les mutuelles prenant en charge les séances de Sophrologie sont de plus en plus nombreuses. N’hésitez pas à contacter la vôtre…

Laetitia Douwes sophrologue sur  Amiens. Tel 06 70 08 68 18

Adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels

Le Savoir Faire Rebozo

La séance Rebozo, une séance de relaxation…

Elle est essentiellement proposée pendant la grossesse. mais on peut aussi le faire après  ou en dehors des moment de maternité à tout moment de la vie.

en post partum on peut y ajouter un serrage du bassin des les jours et semaine qui suivent l’accouchement (attention çà n’est pas le soin rebozo que nous proposons egalement)

Egalement pratiqué sur les enfants, les adultes hommes et femmes, les personnes ayant un handicap et les personnes âgées etc….

Elle se compose de bercement doux amenant à un état de relaxation.

De plus lors de cette période spéciale de la grossesse, des mouvements de bercements spécifiques seront appliqués au niveau du bassin.

Cette séance est sans équipement particulier si ce n’est le rebozo et la technique qui va avec.

La séance de 45min à 1 heure, et le coût est de 40 euros, le tout dans le calme et une atmosphère feutrée propice au repos et à la décontraction. Tarif adhérent BAO 35 euros

plus d’info sur: http://haptonomieetplus.over-blog.com/pages/Les_savoirs_faire_avec_lecharpe_rebozo_pour_qui-5573276.html

Rituel Rebozo, soin de passage pour les femmes

Qu’est-ce que le soin « Rituel Rebozo »  ?

C’est avant tout un RITUEL féminin qui  est pratiqué par 2 femmes pour une autre femme.

Il se déroule en plusieurs phases dont 3 moments clés et il  dure plus ou moins 3h, le tout dans une atmosphère feutrée, chaude et calme.

Le rituel peut-être pratiqué dés que vous vous sentez prête à le recevoir,  même peu de temps après l’accouchement, pour les mamans mais aussi à chaque passage de la vie d’une femme; la puberté, la ménopause, un mariage, une séparation, une fausse couche, un  deuil, un changement de travail, ou simplement si on sent que l’on en a besoin etc etc …

Nous vous proposons qqs dates en ligne via ce lien ou nous pouvons adapter au mieux votre créneau en contactant Clémence au 0651306284 (SMS) ou assobao80@gmail.com en lui transmettant vos disponibilités.

https://www.helloasso.com/associations/la-boite-a-outils-de-la-famille

Vous pouvez aussi déjà réservé ou vous faire offrir le soin via ce lien, nous fixerons la date ensemble au mieux en fonction de vos disponibilités 

https://www.helloasso.com/associations/la-boite-a-outils-de-la-famille/boutiques/rituel-rebozo

Il est éventuellement possible de le faire à votre domicile sous réserve de plusieurs critères de distance chaleur etc pour cette option il faut contacter également Clémence (le tarif sera adapté en ajoutant les frais de déplacement pour les 2 praticiennes)

Les  phases sont:

  • la phase d’Accueil, pour se présenter, présenter le rituel, commencer à boire la tisane, vous connaitre mieux, pour partager au mieux votre intention pour ce moment que nous allons passer ensemble.
  • un Massage – Modelage aux huiles chaudes à 4 mains, favorisant un relâchement profond; il est séquentiel et chaque parti du corps non massée est recouverte pour maintenir la chaleur et respecter la pudeur.
  • la Sudation: dans une petit tente prévue à cet effet, pour la montée du corps en température
  • un Enveloppement et temps de repos
  • le Serrage du corps avec le ou les rebozos   en 7 points clés du corps par les 2 praticiennes pour un serrage ajusté à vous et vos perceptions.
  • et enfin un temps de Retour à soi, temps final pour partager sur le soin avec notre petit rituel personnel.

Une tisane aux plantes est proposée tout au long du soin. A base de cannelle et de romarin, elle participe à la montée en chaleur du corps et ponctue chaque étape du soin rebozo.

 Le soin va permettre de:

  • se repositionner en tant que femme
  • se recentrer
  • réintégrer son énergie, et sa vitalité
  • re-contacter le désir sexuel
  • libérer le vécu de l’accouchement
  • et surtout s’offrir un temps rien que pour soi…


C‘est un soin où l’on vient avec une intention que l’on délivre ou non aux praticiennes.

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Consultation d’allaitement IBCLC

Vous allaitez ou souhaitez allaiter, L’association vous propose des consultations d’allaitement avec Clémence Gricourt Consultante en Lactation IBCLC depuis 2011 (rectifiée en 2016 et en 2021), cette certification  est la seule reconnue dans le monde.

RENDEZ VOUS EN LIGNE en Cliquant ici 

Je travaille au coté des professionnels de Santé (médecin, pédiatre, gynécologue, sage-femme, puéricultrice….) et autres professionnels de la petite enfance.

Les consultations consistent à vous accompagner dans votre allaitement en fonction de vos souhaits, de vos difficultés, de vos besoins… Elles ont lieu soit en cabinet (sur Amiens), soit à votre domicile (Amiens, Somme, nord de l’Oise, sud du pas de Calais, est L’ouest de l’Aisne) frais de route en sus.

Voici une liste non exhaustive des motifs de consultation d’allaitement, puis les types de consultation et les tarifs

  • Pendant la grossesse et pour toute période de l’allaitement
  • Préparer son allaitement quelque soit notre histoirebaby-21167_1920
  • Douleurs, crevasses, engorgements ect..
  • Problèmes de prise de poids, inquiétudes…
  • DiversificationAlimentaire classique ou DME
  • Difficultés de mises au sein ou pendant les tétées,
  • Compatibilité avec une maladie, un médicament etc…
  • Relactation et lactation induite
  • Baisse de lait ou trop de lait…
  • Mon bébé est malade, prématuré…
  • Je vais reprendre le travail comment et que faire ???
  • Allaiter autrement,
  • allaitement long,
  • Sevrer en douceur,

Il y a plusieurs type de consultations:

Consultation Pré-allaitement pour préparer au mieux votre allaitement pendant votre grossesse. 

(En fonction de la demande elle est peut-être en individuel ou en petit groupe max 3),

Tarif de base 40 euros*, (tarif Bao -5 euros)

Consultation Classique

  • Tout au long de l’allaitement dès les débuts jusqu’à sevrage
  • A la suite de la consultation nous gardons contact par mail ou téléphone, pour d’une part vous soutenir si besoin et d’autre part connaitre l’évolution de la situation et ainsi adapter les conseils et les informations.

Tarif de base 60 euros*, (tarif Bao -10 euros)

Consultation de Suivi,

  • Nous nous sommes récemment en consultation classique ou de travail et il est nécessaire de nous revoir poDSCN4715ur continuer le suivi.  

Tarif de base de 40 euros*, (tarif Bao -5 euros)

Consultation allaitement et travail ou Diversification (classique ou DME)

  • Nous verrons ensemble ce que vous souhaitez faire et ce qui peut être mis en place afin de préparer au mieux cette reprise de travail. Idem pour la diversification

Tarif de base de 40 euros*, (tarif Bao -5 euros)

Consultation Téléphonique ou skype de 35 euros(tarif Bao -2 euros) (sous réserve)

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*les tarifs indiqués sont:

  • pour le temps de minimum de consultation de d’1h/1h15; si l’on a besoin de plus de temps,  5 euros par demi heure supplémentaire sont ajoutés.
  • les tarifs au cabinet,  en cas de déplacement sur Amiens + 5 euros et en dehors minimum 5 euros ou calcul suivant le barème  de 0.5E du kilomètre aller retour.

Une Facture vous sera remise à la fin de chaque consultation pour remttre à votre mutuelle, certaines d’entre elles remboursent ce type de consultation

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